抽選または先着での受付です。先着受付の講座の場合、電話申込みにつきましては、申込み後、1週間以内にお支払い手続きをお願いいたします。抽選の講座へ申込みされる場合は、往復ハガキにご希望の講座名とご住所・お名前をご記入の上、送付して下さい。 講座は諸事情により変更や中止となる場合がございます。ご不明な点はお問合せ下さい。

横浜市白山地区センター 〒226-0006 横浜市緑区白山1-2-1 TEL:045-935-0326

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夏の疲れが出る時期、仕事帰りや家事を終えた時間帯「週中」木曜日の夜のヨガ教室で心身を整えてみませんか？
・日程：9/3・10・17（木）
・時間：19:45～20:45
・費用：1800円（全3回分）
・定員：12人（成人）
・申込：8/11～先着（TEL又は窓口）



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テニス・卓球・バドミントンの楽しさが融合した今話題のスポーツ「ピックルボール」を体験してみませんか？
・日程：9/28（月）
・時間：10:00～11:30
・費用：1500円（道具の貸出有）
・定員：16人（成人）
・申込：8/11～先着（TEL又は窓口）



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日本の美しい和歌の世界にふれながら初めての方もかるたに親しんだことがある方もご一緒に百人一首を楽しみましょう♪
・日程：8/22（土）
・時間：10:00～12:00
・費用：300円
・定員：16人（一般）
・申込：8/11～先着（TEL又は窓口）



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司法書士をアドバイザーに迎え法律に関する身近なお悩みについて無料で相談していただけます！
・日程：8/22（土）
・時間：15:05～17:20（1人30分入れ替え制）
・費用：無料
・定員：8人（成人）
・申込：受付中～先着（TEL又は窓口）



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無理なく体幹を鍛えてヘルシーに★
【体幹トレーニング】午前の部
・日程：8/25（火）※体育室で実施します
・時間：【中級】9:10～10:25/【初級】10:35～11:50
・費用：500円（一回）
・定員：各12人（一般女性）
・申込：当日先着（中級9:00～受付/初級10:05～受付）
・持物：室内用運動靴・動きやすい服装・飲み物・ヨガマット又はバスタオル

【体幹トレーニング】午後の部
・日程：8/4・18（火）
・時間：【中級】12:15～13:30/【初級】13:35～14:50
・費用：500円（1回）
・定員：各12人（一般女性）
・申込：当日先着（中級11:45～受付/初級13:05～受付）
・持物：室内用運動靴・動きやすい服装・飲み物・ヨガマット又はバスタオル



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初心者の方でも安心！1回ずつ参加できるエアロビです。
後半はクールダウンのストレッチでリフレッシュ♪
・日程：8/7・21・28（金）
・時間：15:15～16:30
・費用：500円（1回）
・定員：各17人（一般）
・申込：当日先着（14:45～受付）
・持物：運動靴・動きやすい服装・飲み物・ヨガマット又はバスタオル



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土曜の朝に太極拳を始めてみませんか？一回ずつ参加できますので初めての方も気軽にご参加ください！
・日程：8/1・8・22・29（土）
・時間：9:15～10:15
・費用：300円（1回）
・定員：30人（一般）
・申込：当日先着（9:00～受付）
・持物：運動靴・動きやすい服装・飲み物



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こわれてしまった大切なおもちゃをドクターに修理してもらい物を大切にする心を育てます
・日程：8/8（土）
・時間：10:00～14:00
・費用：無料（特殊な部品は実費有）
・定員：15品（小学生までのおもちゃが対象）
・申込：受付中～先着（TEL又は窓口）



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ポーセリンアートでかわいいお皿やお茶碗を作ってみよう！白い器に転写紙を貼ってオリジナルの作品を作りませんか？
・日程：8/8（土）
・時間：9:30～11:30
・費用：1000円
・定員：24人（幼児～一般）※小学2年生までは要保護者同伴
・申込：キャンセル待ち～先着（TEL又は窓口）



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白山地区センター読み聞かせボランティアグループ、えほんのブーケ.白山の皆さんによるおはなし会です♪
・日程：8/26（水）
・時間：12:00～12:20
・費用：無料
・定員：10組（幼児と保護者）
・申込：当日先着



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